![บำรุงผิวหน้า](https://dailylifestyle.co/wp-content/uploads/2022/10/image-20-1024x683.jpeg)
เป็นช่วงฤดูฝนที่มีพายุเข้าแทบทุกวันเลยค่ะ เปียกกลับบ้านทุกวันเลยก็ว่าได้ นอกจากเรื่องสุขภาพที่เราต้องดูแลเอาใจใส่แล้ว ทุกคนอย่าลืมที่จะดูแลและบำรุงผิวหน้ากันด้วยนะคะ วันนี้ DailyLifeStyle ได้รวบรวมเคล็ดลับการดูแลและบำรุงผิวหน้าหลังจากที่เจอฝนมาฝากค่ะ ถึงแม้จะโดนน้ำทุกวันแต่ผิวของเราจะไม่พังอย่างแน่นอน ใครที่อยากมีผิวฉ่ำ ๆ สู่ฝนมาฟังทางนี้พร้อมกันได้เลย
เคล็ดลับการดูแลและบำรุงผิวหน้าหลังเจอฝน
ล้างหน้าทันทีเมื่อกลับถึงบ้าน
การล้างหน้าให้สะอาดเป็นขั้นตอนแรกในการดูแลผิวหน้าหลังจากที่เจอฝนมา ซึ่งจะต้องเช็ดหน้าด้วยคลีนซิ่ง แล้วใช้โฟมล้างหน้าเพื่อกำจัดสิ่งสกปรกที่อยู่บนใบหน้าให้สะอาด เพราะว่าน้ำฝนอาจจะมีเชื้อโรค และมลพิษที่มากับอากาศอยู่จำนวนมาก เพราะฉะนั้นเมื่อกลับถึงบ้านเราจะต้องรีบล้างหน้าให้สะอาดตามวิธีข้างต้น เพื่อป้องกันการเกิดสิว
![บำรุงผิวหน้า](https://dailylifestyle.co/wp-content/uploads/2022/10/image-19-1024x683.jpeg)
ใช้โทนเนอร์
การใช้โทนเนอร์เช็ดทำความสะอาดใบหน้าเป็นขั้นตอนถัดมา หลังจากที่เราทำความสะอาดใบหน้าของเราเรียบร้อยแล้ว เป็นการกำจัดสิ่งที่ตกค้างต่าง ๆ ที่ทำให้เกิดสิวอุดตัน พร้อมกับเป็นการกระชับรูขุมขน เช็ดเพียงหนึ่งครั้งนอกจากกำจัดสิ่งตกค้างแล้ว ยังเป็นการเปิดผิวเพื่อรับสกินแคร์ต่าง ๆ ในการบำรุงผิวต่อไปค่ะ
![บำรุงผิวหน้า](https://dailylifestyle.co/wp-content/uploads/2022/10/image-18-1024x683.jpeg)
ใช้มอยส์เจอไรเซอร์
หลังจากที่เราทำความสะอาดใบหน้าเรียบร้อยแล้ว อาจจะส่งผลให้ผิวของเราขาดความชุ่มชื่นและสูญเสียน้ำใต้ผิวได้ ดังนั้นการดูแลผิวหน้าหลังจากเจอฝนมา เราจะต้องรีบทาครีมหรือมอยส์เจอไรเซอร์ เพื่อเป็นการบำรุงและเติมความชุ่มชื่น นอกจากนี้ยังป้องกันริ้วรอยและไม่ให้เกิดผิวแห้งที่อาจจะจะเกิดขึ้นในอนาคตด้วย
ทาครีมกันแดดอย่างสม่ำเสมอ
UV มีอยู่ทุกที่ค่ะทุกคน ไม่ว่าจะเป็นตอนฝนตกหรือตอนที่มีแดดก็ตาม ไม่ว่าฤดูไหนก็ตามอยากให้ทุกคนหมั่นทาครีมกันแดดทุกวัน มันเป็นสิ่งที่จำเป็นมาก ๆ ค่ะ เพราะเป็นการดูแลและป้องกันการเกิดฝ้า รวมถึงตีนกาอีกด้วย อย่าลืมทาครีมกันแดดนะคะทุกคน
![บำรุงผิวหน้า](https://dailylifestyle.co/wp-content/uploads/2022/10/image-17-1024x683.jpeg)
มาร์กหน้าอย่างน้อยสัปดาห์ละครั้ง
การมาร์กหน้าสัปดาห์ละครั้งเป็นการบำรุง และช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้ผิวหน้าค่ะ เป็นการฟื้นฟูหลังจากที่เราเจอน้ำฝนและมลภาวะมา ตื่นมาผิวเป๊ะทันทีแน่นอนค่ะ
![บำรุงผิวหน้า](https://dailylifestyle.co/wp-content/uploads/2022/10/image-16-1024x683.jpeg)
บำรุงจากภายใน
นอกจากการใช้สกินแคร์แล้ว การดูแลและบำรุงผิวหน้าหลังจากที่เจอฝนเจอแดดที่ดีที่สุดคือ การนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ การหมั่นออกกำลังกาย ดื่มน้ำให้เพียงพอ ทานอาหารให้ครบห้าหมู่ ทานผัก ทานผลไม้ เลือกทานแต่สิ่งที่มีประโยชน์ รักษาสุขภาพให้แข็งแรง สุขภาพผิวของเราก็จะดีไปด้วยค่ะทุกคน