มีใครเคยเจอปัญหานี้บ้างไหมคะ? พอเข้าหน้าร้อนทีไร เจอกับปัญหากลิ่นตัวแรงทุกทีเลย รักแร้มีเหงื่อออก และมีกลิ่นตัว เป็นสิ่งที่ทำให้เราเสียความมั่นใจ และเสียบุคลิกภาพ เป็นปัญหาที่แก้ยากมาก เพราะเกิดจากหลายสาเหตุ แต่วันนี้ Dailylifestyle จะมาแชร์วิธีแก้ปัญหากลิ่นตัว จนทำให้เรากลับมามั่นใจในตัวเองอีกครั้ง แต่จะทำอย่างไร ต้องติดตามค่ะ
สาเหตุหลักของกลิ่นตัวแรง
- กลิ่นตัวแรงเกิดจาก แบคทีเรียบริเวณรักแร้ ซึ่งแบคทีเรียเหล่านี้จะมีการเพิ่มจำนวนขึ้นเรื่อย ๆ จากความร้อน และรวมถึงความชื้นในอากาศด้วยค่ะ
- สาเหตุต่อมาเกิดจากเหงื่อที่ต่อมเหงื่อ สำหรับใครที่มีกลิ่นตัวคนเหล่านั้นจะมีต่อมเหงื่อที่มีขนาดใหญ่และมีจำนวนเพิ่มขึ้นเรื่อย ๆ
ปัจจัยที่เป็นตัวกระตุ้นทำให้เราเกิดกลิ่นตัว
- ปัจจัยแรกเลยที่ทำให้เรามีกลิ่นตัวแรง คือการที่เราทานอาหารรสจัดค่ะ พวกแกงต่าง ๆ ผัดเผ็ด อาหารที่มีขมิ้น กระเทียม เครื่องเทศ เป็นส่วนผสม สิ่งเหล่านี้จะมีกลิ่นแรงเมื่อถูกร่างกายย่อยจะทำให้เกิดแก๊สที่ชื่อว่าซัลเฟอร์ ที่จะไปเกาะตามรูขุมขนของเรา และถ้าเราทานไปจะทำให้ร่างกายของเราขับเหงื่อออกมาใต้วงแขน
- ปัจจัยต่อมาคือ โรคอ้วนค่ะ เราจะสังเกตได้ว่าคนที่อ้วนจะมีกลิ่นตัวมากกว่าคนที่ผอม เป็นเพราะว่าคนอ้วนร่างกายจะอับชื้น และสร้างกลิ่นได้มากกว่าค่ะ เหงื่อจะเยอะกว่าอีกด้วยค่ะ
- และปัจจัยต่อมาที่หลาย ๆ คนไม่คาดคิด คือ โรคเบาหวาน เพราะว่าโรคเบาหวาน เมื่อเราได้รับยา ร่างกายจะมีการขับเหงื่อขับไขมัน จากนั้นก็จะเกิดกลิ่นตัวตามมา
- อย่างสุดท้าย คือความเครียด สำหรับเหงื่อที่ขับออกมาจากความเครียดจะมีกลิ่นที่แรงกว่าปกติ
วิธีแก้ปัญหากลิ่นตัวแรง
- อย่างแรงเราจะต้องดูแลรักษาความสะอาดในร่างกาย และทำความสะอาดบริเวณรักแร้บ่อย ๆ ทำความสะอาดด้วยน้ำเปล่าที่สะอาดจริง ๆ หรืออาจจะล้างทำความสะอาดด้วยสบู่ที่มีส่วนช่วยในการฆ่าเชื้อ และลดจำนวนของแบคทีเรีย แต่ขอแนะนำว่าอย่างล้างบ่อย เพราะอาจจะทำให้เกิดอาการระคายเคืองได้
- ควรจะเลี่ยงภาวะที่ร้อนจัด ๆ การอับชื้นต่าง ๆ อาจจะใช้ยาที่ช่วยระงับกลิ่นตัวแรง ครีมทารักแร้ต่าง ๆ ที่มีส่วนช่วยในการลดเหงื่อ ฆ่าเชื้อแบคทีเรีย และน้ำหอมจะช่วยในเรื่องลดกลิ่นตัวได้
เป็นอย่างไรกันบ้างสำหรับ สาเหตุ ปัจจัย และการลดกลิ่นใต้วงแขนที่กวนใจสาว ๆ และหนุ่ม ๆ สำรับใครที่กำลังเจอปัญหาเหล่านี้อยู่ มันเป็นสิ่งที่ทำให้เราเสียความมั่นใจในตัวเอง เสียบุคลิกภาพด้วย สามารถนำวิธีที่เราได้แนะนำไป เอาไปปรับใช้นะคะ