สำหรับเทรนด์การใช้กันแดดแบบกินนั้นได้รับความนิยมจากฝั่งยุโรปมาได้สักระยะ ซึ่งในไทยก็เคยเป็นที่กล่าวถึงอยู่บ้างโดยเฉพาะในกลุ่มคนใช้สกินแคร์ทั้งหลาย ที่มักหยิบเอาวิตามินกันแดดแต่ละตัวมารีวิว บอกต่อให้เพื่อน ๆ ได้รับทราบ และถ้าหากคุณกำลังตามหา Sunscreen แบบทานได้ อยากรู้ว่าน่าสนใจไหม ใช้แทนครีมกันแดดได้หรือเปล่า แล้วต้องกินเมื่อไหร่ดี มียี่ห้อไหนน่าสนใจบ้าง เราข้อมูลดี ๆ พร้อม 6 แบรนด์แนะนำมาฝาก
ติดตามเรื่องราวที่น่าสนใจอื่น ๆ เพิ่มเติมได้ที่นี่
กันแดดแบบกิน คืออะไร ยี่ห้อไหนดี วิตามินกันแดด กับสิ่งที่ต้องรู้ก่อนทาน
สำหรับกันแดดแบบกิน (Oral sunscreen) คือ ผลิตภัณฑ์สำหรับปกป้องผิวจากรังสี UV ซึ่งอาจเป็นวิตามินสังเคราะห์ ที่ใส่สารสกัดต่าง ๆ มักประกอบไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ (Antioxidant) โดยนำบรรจุในรูปแบบเม็ด แคปซูล ซอฟต์เจล แบบน้ำ หรืออื่น ๆ เพื่อรับประทานเป็นอาหารเสริม แตกต่างจากครีมกันแดดที่คนไทยเรามักคุ้นชิน ทว่ายังไม่สามารถใช้แทนกันแดดแบบทาได้ ส่วนมากมักนิยมในหมู่ของคนผิวขาว เพื่อเป็นตัวช่วยลดผิวเบิร์นแดด
กันแดดกินได้ อันตรายไหม?
ใจหนึ่งก็อยากลอง อีกใจหนึ่งก็กลัวอันตราย ถ้าถามว่ากันแดดแบบกินนั้นอันตรายไหม ก็ต้องตอบเลยว่าขึ้นอยู่กับปัจจัยหลายอย่าง ทั้งปริมาณในการกิน พอเหมาะพอควรไหม หากรับประทานในปริมาณมากเกินไปก็อาจส่งผลเสียและเกิดอาการคลื่นไส้ อาเจียน สายตาไวต่อแสง และอีกมากมาย ทั้งนี้ควรเลือกแบรนด์ที่น่าเชื่อถือ ได้รับมาตรฐานทั้งจากในไทยและต่างประเทศ และมาจากแหล่งซื้อขายที่น่าเชื่อถือด้วยเช่นกัน ส่วนใครกำลังตามหาวิตามินกันแดด ยี่ห้อไหนดี เรามี 7 แบรนด์น่าสนใจมาแนะนำ
แนะนำ 6 ยี่ห้อกันแดดแบบกิน คนซื้อเยอะ รีวิวแน่น ปลอดภัยแน่!
1. Heliocare 360 Oral Capsules
มาเริ่มต้นด้วยกันแดดแบบกิน Heliocare 360 โดยหลัก ๆ เน้นไปที่สารสกัดจาก Fern block+ เพิ่มAntioxidants มากถึง 4 เท่า ผนึกกำลังร่วม Biomimetic melanin ช่วยปกป้องผิวจากรังสี UVA, UVB, Visible light และ IR นอกจากนี้ก็ยังมีส่วนผสมอื่น สรรพคุณแบบ Whitening ช่วยในเรื่องผิวขาว กระจ่างใส ลดฝ้า กระ รับประทานเพียงวันละ 1 แคปซูลเท่านั้น เม็ดเล็ก ทานง่ายมาก
ราคา : 2,100 บาท/ 30 แคปซูล
2. Heliocare Skin Care Dietary Supplement
ยังอยู่กับวิตามินผิว Heliocare แน่นอนว่าตัวนี้ก็มาพร้อมเทคโนโลยี Fern block หรือสารสกัดที่ได้จากเฟิร์น เน้นรักษาบรรดาปัญหาผิวหนังเบิร์นแดด ผิวอักเสบต่าง ๆ เป็นอย่างดี บวกกับใส่สารต้านอนุมูลอิสระถามว่าดีไหม หากมีงบประมาณและเป็นแฟนพันธุ์แท้ของแบรนด์นี้ก็น่าซื้อหามารับประทาน แต่ราคาค่อนข้างแรงหน่อย อาจไม่เหมาะสำหรับเป็นตัวเริ่มต้นของมือใหม่เท่าไรนัก
ราคา : 2,750 บาท/ 60 แคปซูล
3. Heliocare Oral
สำหรับคนมีงบประมาณน้อยหน่อย แต่อยากได้กันแดดแบบกินแบรนด์ดัง น่าเชื่อถือ เราว่าเจ้า Heliocare Oral แคปซูลสีส้มก็เป็นหนึ่งในไอเทมที่ค่อนข้างตอบโจทย์ แถมยัง 60 แคปซูล ซึ่งสารสกัดตัวหลักที่ใส่มาก็จะเน้นไปทาง Fern block ป้องกันผิวถูกทำร้ายจากแดด อย่างน้อยเมื่อทานแล้วก็รู้สึกว่าปลอดภัยเมื่อต้องออกไปทำงานกลางแจ้ง ไหนจะมีทั้งกันแดดแบบทา และอาหารเสริมกันแดด ช่วยให้อุ่นใจมากยิ่งขึ้น
ราคา : 1,400 บาท
4. Heliocare pure white radiance
สูตรนี้โด่งดังและเป็นที่เลื่องลือในกลุ่มรีวิวสกินแคร์เป็นอย่างยิ่ง เพราะนอกจากจะช่วยปกป้องผิวจากแสงแดดแล้วก็ยังเน้นในเรื่องตัวช่วยผิวกระจ่างใสยิ่งขึ้น อันดับแรกจะเน้นไปที่เทคโนโลยี Fern block เช่นเดียวกันกับตัวอื่น แต่ความพิเศษก็คือการใส่ Whitetech complex สองตัวหลักได้แก่ Niacinamide pomegranate extract และ Vitamin C ทานแล้วผิวปังมาก
ราคา : 2,024 บาท
5. Healthy Origins Natural Lycopene LYC-O-MATO
สำหรับ Healthy Origins กระปุกสีขาว ฝาสีเหลืองก็เป็นกันแดดแบบกินที่เขาเลื่องลือกันว่าซื้อมาแล้วไม่มีเสียใจ โดดเด่นด้วยส่วนผสมสำคัญอย่าง Phytoene และ Phytofluene เขาบอกว่าสองตัวนี้มีคุณสมบัติเป็น Photoprotective ดูดกลืนรังสี UV แบรนด์นี้ใส่น้ำมันมะกอกสกัดเย็นมาช่วยดูดซึม Carotenoid อย่างมีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้นด้วยนะ บอกเลยว่าปังมาก
ราคา : 1,250 บาท/ 60 แคปซูล
6. Life Extension Shade Factor
กันแดดแบบเม็ดที่หลายคนรีวิวว่าควรค่าแก่การเสียเงินนั่นก็คือเจ้า Life Extension ทางแบรนด์เขามาพร้อมนวัตกรรม Shade Factor ด้วยสารสกัดนามว่า Polypodium Leucotomos Extract ช่วยปกป้องผิวจากรังสี UV รวมถึงรักษาซ่อมแซมผิวหลังโดนแดดไม่ให้เบิร์นไปมากกว่าเดิม ตัวนี้ทานแล้วช่วยในเรื่องผิวแข็งแรง รู้สึกว่าผิวหนังมีภูมิต้านทานต่อแดด อีกทั้งยังช่วยชะลอแก่ก่อนวัยด้วยสารต้านอนุมูลอิสระอีกมากมายทั้ง Vitamin C, Vitamin B3 และส้มสีแดง 3 สายพันธุ์
ราคา : 2,290 บาท/ 120 แคปซูล
และทั้งหมดนี้ก็คือ 6 ยี่ห้อกันแดดแบบกินที่เราอยากแนะนำให้เพื่อน ๆ ได้ลองไปทำความรู้จัก ศึกษาข้อมูล เปรียบเทียบราคาก่อนตัดสินใจซื้อหา เป็นอย่างไรบ้างคะ ข้อมูลเหล่านี้น่าจะพอตอบเพื่อน ๆ ได้ว่าเราควรทานกันแดดแบบเม็ดหรือไม่ และที่สำคัญอย่าลืมว่าเขาเป็นเพียงอาหารเสริมที่ไม่สามารถปกป้องผิวเราจากแสง UV ได้มากพอเทียบเท่าครีมกันแดด ดังนั้นจึงจำเป็นต้องใช้งานแบบควบคู่กันไป สุดท้ายนี้เราหวังว่าสิ่งที่นำมาฝากจะเป็นประโยชน์ต่อทุกคนนะคะ ติดตามเรื่องราวอื่น ๆ เพิ่มเติมได้ที่ DailyLifeStyle
