วิธีดูแลฟันขณะจัดฟัน เป็นเรื่องที่มีความสำคัญเป็นอันดับต้น ๆ ของการจัดฟันเลยค่ะ เพราะการจัดฟันนั้น ใช้เวลาที่ค่อนข้างนาน โดยปกติก็จะกินเวลา 2-3 ปีกันเลยทีเดียว แต่สำหรับในบางคนก็อาจจะกินเวลามากกว่านั้นมาก ซึ่งอาจจะไปถึง 4-5 ปีกันได้เลย เมื่อเราจัดฟัน ก็มักจะมีปัญหาเกี่ยวกับฟันตามมาหากเราดูแลช่องปากไม่ดีเช่น ปัญหากลิ่นปากที่พบเจอได้เป็นประจำ ปัญหาหินปูน ซึ่งหลายคนอาจจะคิดว่าปัญหาเหล่านี้เป็นปัญหาช่องปากที่พบเจอได้โดยทั่วไป แต่กับคนที่จัดฟัน ปัญหาต่าง ๆ จะเกิดขึ้นได้ง่ายกว่าคนที่ไม่จัดฟัน ดังนั้นเราจึงควรที่จะดูแลช่องปากของเราให้ดี เพื่อให้ปัญหาช่องปากของเราลดน้อยลง วันนี้ Dailylifestyle มีวิธีดูแลฟันขณะจัดฟันมาแนะนำกับเพื่อน ๆ ที่กำลังจัดฟันอยู่ค่ะ การดูแลฟันขณะจัดฟันนั้นจะมีวิธีการอย่างไร ไปติดตามกันได้เลย
ปัญหาในช่องปากที่พบบ่อย
- ฟันผุ เป็นปัญหาที่คนจัดฟันจะต้องเจอทุกคนจะต้องเจอค่ะ มันเกิดมาจากเศษอาหารที่เราได้กินเข้าไป แล้วไปติดตามซอกฟันและทำความสะอาดไม่ดี
- กลิ่นปาก เกิดมาจากการมีเศษอาหารติดสะสมตามซอกฟัน และเราทำความสะอาดไม่ดี ทำให้เกิดแบคทีเรียและมีกลิ่นปากตามมา
- ร้อนใน เกิดจากอุปกรณ์ เหล็ก แบล็คเก็ต ไปทิ่มที่กระพุ้งแก้มของเรา ทำให้เป็นแผลเกิดขึ้น
- เหงือกอักเสบ เกิดมาจากมีเศษอาหารไปสะสมอยู่ที่ร่องเหงือก และถูกแบคทีเรียย่อยเกิดเป็นคราบ พลัก และทำให้เหงือกเกิดการอักเสบ
- เหงือกร่น เกิดจากการที่เราทำความสะอาดช่องปากไม่ดี มีคราบของแบคทีเรียเกาะอยู่ที่ฟัน มักจะพบร่วมกับการดึงฟัน
วิธีดูแลฟันขณะจัดฟัน
- ให้ใช้แปรงที่เหมาะกับฟันที่ถูกจัดฟันโดยเฉพาะ เพราะว่าหัวแปรงได้ออกแบบมาให้เหมาะกับช่องปากโดยเฉพาะ ช่วยปัดพวกเศษอาหารออกได้ดียิ่งขึ้น
- ให้ใช้น้ำยาป้วนปากและยาสีฟัน ที่ช่วยป้องกันฟันผุได้ดี
- ต้องแปรงซอกฟันและไหมขัดฟัน ทุกครั้งหลังทานอาหาร และควรจะแปรงบริเวณลิ้นด้วย ส่วนไหมขัดฟันจะช่วยกำจัดพวกเศษอาหารที่ติดบริเวณซอกฟัน
- อมน้ำเกลือหลังจากการแปรงฟัน เป็นอีกเทคนิคดี ๆ สำหรับคนจัดฟันค่ะ เพราะว่าน้ำเกลือจะมีฤทธิ์ช่วยยับยั้งแบคทีเรียได้ดี และยังช่วยรักษาอาการร้อนในได้ดีอีกด้วย
- หมั่นไปตรวจเช็คช่องปากและเช็คฟันทุกหกเดือน และให้ขูดหินปูนทุกหกเดือนค่ะ เพราะคนที่จัดฟันจะมีความเสี่ยงที่จะเป็นเหงือกอักเสบและมีกลิ่นปากง่ายกว่าคนทั่ว ๆ ไป
- ให้เลี่ยงการทานอาหารที่แข็งและเคี้ยวยากค่ะเช่น เนื้อ น้ำแข็ง และที่สำคัญไม่ควรจะใช้ฟันในการกัดและฉีก อาจจะทำให้อุปกรณ์หลุด และเกิดปัญหาในช่องปากตามมาด้วยค่ะ
- สำหรับใครที่เป็นแผลในช่องปาก แนะนำให้ใช้ขี้ผึ้งที่ได้มาจากคลินิกที่เราทำฟัน ป้ายบริเวณที่เป็นแผลบ่อย ๆ ถ้าไม่ดีขึ้นให้รีบเข้าไปปรึกษาทันตแพทย์ค่ะ เพื่อขอยาแก้ร้อนในมาทา
